30 Nisan 2012 Pazartesi

GENÇ BEYİN2011-09-SY.48


BAŞARI VE MUTLULUKTA KISA YOLLAR

  • zor beğenen, fazla talepkar ve tuhaf sorular soran biriyseniz; yalnız kalacaksınız demektir
  • stratejik odaklarınızı kaybetmişseniz; yeni fırsatlara uyum sağlayamayacaksınız demektir.
  • neden korktuğunuzu bilmiyorsanız; sizde ileri seviyede stres bozukluğu var demektir.
  • tartışma ve gerginlik çıkarma özelliğiniz varsa ve bunu kontrol edemiyorsanız; başarısız ve mutsuz olacaksınız demektir.
  • boşa kürek çektiğinizi düşünüyorsanız; gerçekten ihtiyaç duyulan ürün ve hizmetler sunmuyorsunuz demektir.
  • eğitimleri gereksiz ve zaman kaybı olarak görüyorsanız; her eğitim için 20 yıl yaşayarak öğrenmeniz gerekecek demektir.
  • çok fazla gelecekte yaşıyorsanız; endişe , gerilim, şüphe ve korku cesaretinizi kıracağı için adım atamayacaksınız demektir.
  • gerçekten canınız yanmamış ve acı çekmemişseniz; asıl varoluş sürecinizi başlatmamışsınız demektir.
  • egonun ve zihnin esaretinden kurtulamadıysanız; her şey sizi tehdit ediyor demektir.
  • gerçekleri idark etmeden yaşıyorsanız; hayatınız bıkkınlık derecesinde tekdüze geçiyor  demektir.
  • zorluklarla başaçıkmayı öğrenmediyseniz; bilinçsizsiniz demektir
  • bilinçsizliği yenmezseniz: derin bilinçsizlik yaşyacak ve artık dünyada insan olarak değil , varlık olarak bulunmaya başlayacaksınız demektir.... A. Akgündüz.
              


                      Tekrar yaşamımı gözden geçirmeliyim. İnsan ne kadar da olgunum, aştım, tamam oldu dese de aslında öyle olmadığını anlıyor. Tamam ''oldum'' dememeli.
                       Mesleğimin amacı ''insanın kendini gerçekleştirmesine '' yardımcı olmak. Ve bu kavramın hayat boyu devam eden bir süreç olduğu vurgulanır. Yukarıdaki maddeler bana bunu hatırlattı. Ama ben sürecin epeyce gerisinde olduğumu hissettim şu anda. 
                       Çoooook çalışmam lazım çok!



GENÇ BEYİN 2011/09-SF.45


DİKKATİNİZ DAĞINIKSA:

  • bedeniniz size bazı fizyolojik veya psikolojik mesajlar veriyor demektir.
  • dikkatinizi doğru kullanın, dikkat edilmeyi hakeden şeylere dikkat edin
  • beyninizi çalışma talimatına uygun kullanın; mesela kitap okuken anahtar kelimeleri yakalamak, not almak gibi.
  • dikkatinizi dağıtan kaynağı bulun
  • mola verin. 3-5-10-20 dakika molayı kesinlikle atlamayın
  • dikkat dağınıklığı problem değildir. tekrar toparlamayı bilmek gerekir
  • dikkat dağılması tembellik kapılarını aralar
  • dikkat toplamaya önemli çare yazılı ve sözlü uyaranlardır. odanızda pano kullanın
  • odanızı (tabiki dağılacak, dağınıklık yoksa hayat da yoktur!) toplayın
  • muhatabınızın gözlerine bakarak anlatırsanız söyleyeceğiniz her şeyi hatırlarsınız.
  • gerginlik, stres, üzüntü, depresif haller ciddi dikkat dağınıklığı yapar.bu da geçer demeyi bilin, gerkirse uzman desteği alın
GÜNAYDIN


evet yeni bir haftaya merhaba. blog başlık tasarımı bendenize ait efendim. sağdan soldan resim bulmaktansa kendi resmimi kendim oluşturayım dedim. tabi farkındayım anasınıfı düzeyi olduğunu. ama olsun. ben yaptım sonuçta. blog nasıl hazırlanır bilmiyorum. aslında amacım blog hazırlamak da değil. sadece günlük tutmak. insanların sayfalarını incelemek, yaratıcılıklarını görmek

27 Nisan 2012 Cuma

hafta sonu

saat 2.40 ve ben giderim. nereye
REHBER ÖĞRETMEN OLMAK

anlatılmaz yaşanır. bu meslek benim ömrümü yedi. şimdi 8. sınıftan çıktım. ilgisiz hepsi değil tabi. ergenlik anladık zaten hep savunurum toplantılarda, ama saygı denen bir şey var. ben de dile getirdim öğrencilere. ayrıca rehberlik servisine olan bazı kişilerin ön yargısından bahsettim ve bunun beni çok üzdüğünü ifade ettim. rehber öğretmenlik bana sürekli Başarısızlık ve değersizlik duygularını vurguluyor. ama neyse ki bu duyguları yaşayan tek ben değilim. bu mesleğin sorunu. sistem sorunu. elbette benimde eksiklerim hatalarım var. hep eleştiririm kendimi ama eleştirilecek asıl şey sistem ve insanların ön yargıları. biz rehber öğretmenleri tükenmişlik noktasına getiren..
somut şeyler yapmak başarılı olmak istiyorum.
atılganlık eğitimi yapmıştım. o grupta da istediğim sonucu alamadım, çocuklar bana boş boş baktılar. iyi bir etkileşim sağlanamadı. mutlaka bir faydası olmuştur birkaçına. farklı bir ortamda farklı bir çalışma. sanırım ben de mükemmeliyetçiyim. hep en iyisi olsun herkes memnun olsun vs. vs.
biliyorum doğru değil....

26 Nisan 2012 Perşembe

İYİ Kİ DOĞMUŞUM:)

ev yoğun, ikizler çok hareketli, uykuları düzensiz, babaanne dede geldi yardıma ama bir yandan evde büyüklerle yaşamanın zorluğu .. ben de eşimin doğum günümü hatırlamayacağına çok emindim. ama yanılmışım:) unutmamış. sinema ve yemek planı yapmış. şimdi bu çok sıradan iki etkinlik sizin için değil mi:) bunu zaten eşler haftada bir kez yaparlar. işte bizim için durum farklı. bu etkinlikler bizim için lüks. hazır evde babanne dede de varken küçük bir kaçamak yaptık:) eşimin untmamış olması ne büyük saadet bu yoğunluğun içinde:)
ayrıca pasta aldık eve dönerken. pastamızı da kestik. 
yaşasın doğum günleri:)) 
hım bu arada yolun yarısına iki yıl kaldı, bilin kaç yaşındayım??

25 Nisan 2012 Çarşamba

GENÇ BEYİN - 2010-03
YANLIŞ KARAR VERİYORSUN, ÇÜNKÜ
(kısaltarak yazıyorum)
ani karar vermek
cilalı sözlere kanmak
depresyon
hatalardan ders almamak
karalamalara inanmak
şanssız olduğunu düşünmek
hep mükemmeli istemek
verdiği karardan vazgeçmek
komplo teorisyenliği yapmak
aşırı incelemek
kendi kararlarını başkaları vermek
ahlaki zaafiyet
aşırı duygusallık
öfke
güvensizlik
tembellik
sorumluluktan kaçmak
kötü düşünmek
aile baskısı
birilerine fazlaca dayanmak
değişime direnmek
sadece paraya odaklanmak
muhakemesizlik
dinlemeyi bilmemek
iç sese kulak tıkamak
çözüm yerine probleme odaklanmak
aşırı övülmek
gerekli bilgi ve birikimi edinmemek
idealin bulunmaması
sabırsızlık
analiz ve sentez eksikliği
peşin fikirler
başarısızlığı tatmamak
ben bilirim havası
iki tarafı da dinlememek
artı ve eksileri listelememek
Allah korkusuna yeterince sahip olmamak. Emre Doruk